وش هالهبال حامل ولاراح تسوين شي الا بالنفاس بنت ولاراح تسوين شي الا لخطبتي , اعرفي طرق الاهتمام

بعض النساء تجد مناطق غامقه و سوداء فجسمها سنقدم لها الاسباب و الحلول

فى نفس الوقت اليكم  فيهذا المقال

 

فية حاجات تحتاج لها زمن طويل للتتعالج .وخاصه اذا كانت بسبب نقص غذائي….فمثلا1- سواد الركب

 

والاكواع…نقص فيتامين ا  و المسأله ياطويله العمر تبيلها مكمل و شهور عشان تتعدل النسبة  ان كنت حامل

 

..ياويلى و يلا راح يزيد اللون غمقان  لان النقص راح يزيد ….فكيفيا قمر  قلبك بتصلحين الامور بالنفاس!!2-

 

سواد  الرقبه و البطن ….نقص فيتامين ب2…..ولهذا نادر ما يوجد الا عند الحوامل لان ب2 موجود  بكثره في

 

الالبان و منتجاتها و ان كنت يابعد تسبدى تفكرين انه يختفى بعد النفاس   وكنت ترضعين و عندك نقص ….ماراح

 

يتغير شي!!3- سواد  ذوات البشره الجافه ….وجفاف الجسم و قت الحمل..نقص البيوتين ( كذلك  نقص ا و هـ

 

يسبب جفاف لكن ما يسبب سوادى البيوتين) و للمعلوميه متوفر  بالشعير……وبعض مكملات الحوامل فيها

 

بيوتين.4-سواد  مفاصل اصابع القدمين و العرقوب و طرف القدم من الداخل…….نقص ب3 5-السواد  بشكل

 

عام…..فقر دم……خمول بالكبد…….نقص بيوتين او زنك………خربطه هرمونات زى الحوامل و قبل الدورة

 

الشهريه دي  تقريبا مجمل الاسباب……فشلون الواحده تقول …….ابتصلح ثم !!وهى احيانا تلقين عندها

 

مشاكل بالمعده او الامعاء او امراض مزمنه ……..يعنى عندها نقص قديم ثم تجى تقول ..بعديين

 

وش هالهبال حامل و لاراح تسوين شى الا بالنفاس فتاة و لاراح تسوين شى الا

لخطبتي

 

اعرفى طرق الاهتمام

 

اعرفى كيفية الاهتمام

 

وش هالهبال حامل و لاراح تسوين شى الا بالنفاس فتاة و لاراح تسوين شى الا لخطبتى , اعرفى طرق الاهتمام