بعض الأشخاص الذين يعانون من البدانه يبحثون عن النحافة والبعض الأخر يجد فى النحافة مرض
يحتاج إلى زيارة طبيب وأخذ علاج
وعن أسباب النحافة قالت برقاوي: إن للنحافة أسبابا عدة، وأهمها عدم إمداد الجسم بالطاقة الكافية
عن طريق الغذاء بما
يتناسب مع وزن وطول الشخص، ومن الأسباب الأخرى هناك زيادة النشاط والحركة بشكل كبير، ما
يؤدي لحرق المواد الغذائية،
وقد يكون سبب النحافة عضويا بحيث تكون استفادة البدن من الغذاء قليلة ومن الأمراض التي
تسبب النحافة: حالة تُسمّى فرط
نشاط الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hyperthyroidism)، وهي تسبب ارتفاع معدّلات الأيض، ممّا يسبب خسارة الوزن بشكلٍ
غير
صحيّ، وحساسيّة القمح؛ أو ما يُعرف بمرض السيلياك (بالإنجليزية: Celiac disease)؛ وهو أشدّ أشكال عدم
تحمل الغلوتين،
بالإضافة إلى مرضى السكري، وخصوصاً من النوع الأول، والسرطان، والاضطرابات الضميّة؛ كداء كرون، والتهاب القولون
التقرحي
(بالإنجليزية: Ulcerative colitis). ومن علاج النحافة: تناول الأطعمة الغنية بالمواد المغذية فبدلًا من تناول السعرات
الحرارية
الفارغة والوجبات السريعة يفضل تناول الأطعمة الغنية بالمواد المغذية، لذلك يجب عليك الآتي: التفكير في
تناول اللحوم الغنية
بالبروتين، والتي يمكن أن تساعد على بناء العضلات. اختيار الكربوهيدرات المغذية، مثل: الأرز البني، والحبوب
الكاملة الأخرى.
يساعد هذا في ضمان حصول الجسم على أكبر قدر ممكن من التغذية وبالتالي علاج النحافة،
حتى إن كان هناك انخفاض في
الشهية.
اسباب النحافة وعلاجها
النحافة بين الأسباب والعلاج
النحافة بين السبب والعلاج
