توجد العديد من الميزات والاضرار لريجيم الزبادي والبرتقال والموز واليكم بعض التجارب
تجربتي مع ريجيم الزبادي والبرتقال والموز بكل صراحه وبدون زعل
علاج السمنة والنحافة
10 سنوات
السلام عليكم
بنات في البدايه كلمة حق لازم اقولها عن ام هديل صاحبة الريجيم انها انسانه بجد
طيبه وتعشق الخير والدليل متابعتها لكل البنات الي يسوون ريجيمها ريجيم الزبادي والموز والبرتقال وتشجيعها
لهم الله يوفقها ويجزاها كل خير .
انا جربت الريجيم قبل بس 3 ايام صح كانت نتايجه فتاكه ونحفت كيلوين في ثلاث
ايام بس الحلو مايكملش ارهااااق وجووووع وتعب انا مستغربه انكم تقولون عنه انه مشبع وتشعرين
بنشاط وخفه صح اول ما تاكلين وجبتك تشبعك
بس اول ماتمر ساعه تشعرين بجوووع مو طبيعي هذا غير الارهاق والتعب والخمول حتى شغل
بيتي عجزت اقوم فيه وطبعا تركته وماكملته والحين رجعت اسويه مرة ثانيه قلت يمكن المرة
الاولى شعرت بالتعب لاني ماتعودت
عليه بس نفففففس الشي تعب وارهاق طول اليوم هذا غير الصداع والجوع حتى لو ارتويت
عشره لتر ماء الجوع مستمر !!
ماادري يابنات هل انتم تبالغون بمدح الريجيم انه مشبع وصحي ومايتعب او انا ما ناسب
جسمي ؟ يعني ماادري هل العلة بالريجيم او فيني هههههههه .
مع العلم يابنات انا مااتكلم عن مخرجات الريجيم انا اعترف انه من ناحية الوزن ينزل
الوزن بشكل رهيب انا اتكلم عن كلامكم عن الريجيم انه صحي ومشبع وتحسين بخفة ونشاط
وانا صراحه طول اليوم تعب وصداع وارهاق وجوع ..
الحين انا منقهرة ودي اكمل الريجيم هذا ثاني يوم لي بس التعب ذبحني تتوقعون لو
غيرت بالريجيم شوي ودخلت شاي وقهوة علشان اصحصح مع 3 تمرات علشان الدوخه بيأثر على
الريجيم يعني تتوقعون انحف كذا ولا لازم
امشي على الريجيم حرفيا او اتركه ؟
تجربتي مع ريجيم الزبادي والبرتقال والموز بكل صراحه وبدون زعل
تجارب ريجيم الزبادي والبرتقال والموز
تجاربي مع ريجيم الزبادي والبرتقال والموز بكل صراحه وبدون زعل
