بعد انتهاء فترة الحمل وانتهاء التعب والمشقة والالم يبتدئ بالفعل مرحلة الامومة والتربية والانشاء فكيف
حال الام سيكون مع التوائم الاثنين او الثلاثة فاكثر لذا اعددنا لكم تجارب لامهات التوائم
لتستفيدوا منها وفوائد انجاب التوائم
تجاربنا باذن الله بتسهّل المهمه …
الارضاع … التغذية … تنظيم النوم … نظافة التوائم … التطعيمات … الترفيه … وغيرها
الكثير
أأمل من أمهات التوائم الرضع والخدج الانضمام لهذا التجمع لنتبادل الخبرات ونستفيد من بعض بكل
مايخص التوائم الرضع والخدج
لا شك فى ان مسألة ارضاع طفل واحد تختلف كليا عن ارضاع توأم لكل منهما
احتياجاته الغذائية …وقد يكون مجرد التفكير فى ذلك أمرا مرهقا ومقلقا للأم ، ولكن الأمر
ليس بهذه الصعوبة..فاتباع بعض الارشادات والنصائح البسيطة
قد يجعل التجربة ممتعة وغير مرهقة على الاطلاق.
ومما يجب الاشارة اليه ايضا أن ارضاع التوأم به العديد من الفوائد للأم ..والتى تفوق
ارضاع طفل واحد ..ومن تلك
الفوائد:
مرونة الرحم وتقلصه فى الحجم بعد الولاة بشكل أسرع
تفرز المزيد من الهرمونات التي تساعد على استرخاء الأم، الأمر الذي يساعدها على مقابلة الضغوط
الإضافية من
الرعاية لأكثر من طفل.
– يجب أن تحرص الأم على الراحة وتنظيم ساعات نومها ، وأن تحاول أن تنام
أثناء فترات نوم طفلها.
– يجب أن تتعلم الأم احتياجات الطفل قبل احتياجات طعام العائلة وأعمال المنزل الشاقة الأخرى.
– لا مانع من أن تعتمد الأم على الآخرين لمساعدتها فى الاعتناء بالتوأم الجديد.
– لقيام بإرضاع الطفلين سوياً لتوفير الوقت، وهذا يُجدى فى الأسابيع الأولى من عمرهما لكن
قد تكون الأم بحاجة إلى الفصل عند تقدمهم فى العمر حسب الاحتياجات الغذائية لكل واحد
منهما وحسب احتياجات الجوع.
– توجد أوضاع عدة للأطفال أثناء إرضاعهن فى آن واحد ويمكن للأم استشارة الطبيبة فى
ذلك حتى تتعلم الأوضاع المثالية للرضاعه.
– تبديل الطفلين على كلا الثديين من أجل ضمان تساوى كميات اللبن التي حصل عليها
كل واحد منهما.
إضافة رد جديد
امهات التوائم والخدج
نصائح هامة لام التوائم
ام التوائم والخدج
