فوائد لبن جوز الهند , لحليب جوز الهند عدة مميزات

ثمرة جوز الهند اللذيذه والتى لها عدة فوايد تجميليه

وصحيه عظيمه جدا على صحتك لها شكل دائرى

مميز وتزرع فى المناطق الحاره وخاصه الاستوائيه

 

الكوب منه على 630 مجم مقارنة بـ150 مجم فى نفس الكمية من اللبن البقرى.

 

وفى السياق ذاته، كشف موقع “draxe” الطبى الأمريكى عن مجموعة من الفوائد الصحية

لحليب جوز الهند، وتشمل:

 

1.يحسن صحة القلب عن طريق خفض الضغط الدموى وتقليل مستويات الكولسترول بالدم

2.يتمتع بخواص رائعة مضادة للبكتيريا والفيروسات نظرا لاحتوائه على حمض اللوريك

3.يساعد فى بناء العضلات وإصلاح الأنسجة التالفة وتقوية العظام

4.يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية ويقاوم الشعور بالإجهاد والتعب

5.يساهم لبن جوز الهند فى تحسين عملية الهضم والتخلص من الإمساك

6.يقى من الإصابة بالأنيميا لأنه غنى بتركيزات جيدة من الحديد

7.يساعد فى الوقاية من الإصابة بالتهابات الجسم والمفاصل، ويمنع حدوث خشونة الركبة

 

فوائد لبن جوز الهند

لحليب جوز الهند عدة مميزات

فائدة ألبان جوز الهند