اهم علاج طبيعي ممكن تستخدمه وبالبيت ومش هتحتاج دكتور ولا مصاريف زيادة
الكركم هو علاج طبيعي آخر فعال لعرق النسا بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، يحتوى على مركب
يسمى الكركمين الذى يساهم في تقليل ألم الأعصاب والالتهاب.
يتم ذلك من خلال إضافة ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب واحد من الحليب مع
بعض من القرفة، وشربه مرتين يوميا حتى تتحسن الأعراض.
يمكن أيضا تناول مكملات الكركم 250 إلى 500 ملج 3 مرات فى اليوم لعدة أسابيع،
ولكن قد لا يكون الكركم مناسبًا للأشخاص الذين يتناولون أدوية سيولة الدم أو أدوية السكري
أو الذين يعانون من حصى في المرارة .
الكركم لعلج عرق النسا الكركم لعلج عرق النسا
لحاء الصفصاف الأبيض
يمكن أيضًا استعمال لحاء الصفصاف الأبيض لتخفيف الآلام الناتجة عن عرق النسا لفترة طويلة، حيث
يحتوى على جليكوسيدات الفينول التى توفر مضادة للالتهابات والمسكنات.
الوخز بالابر لعلاج عرق النسا الوخز بالابر لعلاج عرق النسا
بذور الحلبة
يمكن أن تساعد بذور الحلبة على تقليل ألم عرق النسا ، وذلك بفضل فوائدها المضادة
للالتهاب، كما أنه يهدئ التهاب المفاصل الروماتويدي وآلام النقرس، يتم ذلك من خلال طحن حفنة
من بذور الحلبة، وسلقها مع الحليب
للحصول على عجينة طرية، ثم وضعها على منطقة الألم وتركها بضع ساعات قبل شطفها، وتكرر
يوميا لحين تخفيف الألم.
بذور الحلبة لعلاج عرق النسا بذور الحلبة لعلاج عرق النسا
الوخز بالإبر
الوخز بالإبر هو علاج طبيعي فعال آخر لتخفيف ألم عرق النسا ، يعمل على استرخاء
العضلات ومساهمة الجسم على الشفاء من تلقاء نفسه، حيث يتم ذلك عن طريق تحفيز الجهاز
العصبى المركزي، مما يؤدي بدوره إلى
إطلاق المواد الكيميائية التي إما تغيير مفهوم الألم أو إنتاج شعور بالرفاهية.
علاج عرق النسا بالطب النبوي
افضل علاج لمرض عرق النسا
علاجات عرق النسا بالطب النبوي