شرب القهوه بقا زي الادمان بالظبط كل يوم اول ما
نصحي الصبح لازم نشربها مع الفطار وفى الشغل
كمان بس الافراط ده بيسبب مشاكل كتيره بتظهر
الى الجسم لازم نعرفها كلنا
أضرار كثرة شرب القهوة كثيره منها
زيادة الإرهاق والإجهاد بسبب احتواء القهوة على نسبة مرتفعة من الكافيين.
الإدمان على هذا المشروب، مما يجعلهم يشعرون بالتعب النفسيّ والإرباك
في حال عدم شربهم لها.
زيادة الشعور بالأرق عند شربها في ساعات المساء، وعدم انتظام النوم، ممّا
يتسبّب في إرهاق الجسم وإنهاكه.
شرب القهوة مضرّ جدّاً للحامل، وكذلك فإنّ تأثيرها ينتقل للجنين أيضاً، حيث إن
الدراسات أكدت على أن الحوامل اللواتي يشربن كمية كبيرة من القهوة معرضات
لإنجاب أطفال ضعاف جسدياً، لذا من الأفضل تجنب تناول القهوة أثناء فترة الحمل.
زيادة مستوى الكولسترول والدهون في الدم.
اضطراب المعدة فشرب القهوة بكثرة يسبب الجفاف، مما يجعل المعدة تفرز
بعض الأحماض التي قد تهيجها، أو التهابها كما يمكن أن تؤدي إلى الإصابة
بالقرحة الهضمية.
احتمال الإصابة بأمراض القلب، وذلك عند شرب الكثير من القهوة، حيث يشعر
الجسم بخفقان قوي وسريع بشكلٍ غير معتاد بسبب زيادة في مستويات الناقل
العصبي الأدرينالين في الجسم، مما يؤدي إلى اضطراب في ضربات القلب.
رفع ضغط الدم بشكل كبير، لذا فإن على مرضى الضغط تجنب تناولها
كثرة شرب القهوة
شوف الافراط فى تناول القهوه بيعمل ايه
الاكثار من شرب القهوه
