الحياه الاجتماعيه الان اصبحت عامه لايمكن ان تخبي
شىء حتى علاقتك بزوجك اصبحت حديث على
السوشيال ميديا وتجد المراه ذلك مفيد لها حتى
تتبادل النصايح مع غيرها
بعض نصائح لتدعيم العلاقة الزوجيَّة:
1-التجدد في الروتين الحياتي، أي تغيير بعض العادات المتبعة بشكل روتيني
ممل، كتغيير تسريحة الشعر، العطر المستخدم، المطعم الذي اعتادا الخروج
إليه كل نهار عطلة.
2-التجدد في التناغم العاطفي يعني أن يتم من وقت إلى آخر إطلاق مجموعة
من الإطراءات وإفهام الآخر أنَّه ما زال يملك نواحي جماليَّة، لا داعي أن تكون
قديمة بل مستجدة، ترفع من معنويات الآخر.
3-الابتعاد عن كافة السلبيات اليوميَّة والأمور التي سبق ذكرها وتؤدي إلى
الفتور في العلاقة بين الزوجين.
ضمن الثنائيَّة الزوجيَّة، يجب إعطاء العلاقة الحميمة أهميَّة كبيرة، فالزواج ليس
فقط التفتيش عن تناسق في الأفكار فقط، فالاتفاق الفكري جيِّد، لكن يجب
إعطاء العلاقة الحميمة أهميتها لأنَّها هي التي تمنح الاستمراريَّة للزواج وتدعّم
العلاقة أكثر، خاصة أنَّ جميع الرجال يتطلعون إلى هذه المسألة ويعتبرونها أساسيَّة.
الأمل الدائم في الحياة والمحافظة على الذهنيَّة الشبابيَّة، لأنَّها تعمل على تدعيم
العلاقة أكثر.
لا تفرّغ غضبك في الطرف الآخر: يجب السيطرة على مشاعرنا وقت الغضب، كي لا
ننفجر أمام الطرف الآخر من دون ذنب. لذلك من الضروري ممارسة الرياضة يوميا
للقضاء على العديد من المشاكل وأهمها الطاقة الزائدة بالإضافة إلى ضبط النفس.
التفكير بإيجابية: لا تعتاد على الشجار مع الطرف الآخر على كل كبيرة وصغيرة، عوضًا
عن ذلك فكر بإيجابية في المشكلة لإيجاد الحل المناسب لها، وتذكّر دائما بأنكما
متحابّان ولطالما تمنيتما الارتباط ببعضكما وتكوين أسرة سعيدة متحابة.
تدوين يومياتك: اتفق مع الطرف الآخر على تدوين يومياتكما وقراءتها سويًا كي تتخلصا
من حالات الغضب بينكما، فقراءة اليوميات تؤدّي إلى تصفية القلوب باستمرار دون أن
يجرح أحدكما الآخر.
المشاركة الفعّالة في حلّ المشكلة: تذكروا دائما أن المشكلة لها طرفين، وأن كل
طرف منكما يتشارك بجزء فيها، لهذا لا ترمي باللوم على شريكك وتحمّلي خطأك وتبعاته.
احترام الرأي الآخر: يجب على الطرفين احترام رأي ووجه نظر الطرف الآخر، حتى إن
كان غير مقتنعا بها فيمكن أن تتناقشي برأيك مع زوجك بهدوء دون إلزامه برأيك عن
طريق الإجبار، مع التفكير قليلا برأيه وعدم التسرع. وذلك لإنهاء النقاش بنتيجة إيجابية
وواضحة، بدلاً من إبقاء الأمور كما هي عليه لتجنب مشكلة جديدة.
الاعتذار: هل تعرف أن للاعتذار إتيكيت؟ نعم لأن الاعتذار يرفع من شأنك وقدرك أمام
الطرف الآخر عندما تكون على خطأ، لهذا لا تتكبر على الاعتذار.
التسامح: الزواج هو المودة والرحمة والتسامح، لهذا يجب الحرص على التسامح دائما
وعدم إعطاء المشاكل اليومية الصغيرة أكبر من حجمها، خصوصا إذا كان خطأ الطرف الآخر
صغيرا ولا يستحق الغضب، كما أن للتسامح فوائد نفسية كبيرة، لذلك احرص على التسامح
دائما وخلق حالة من الحب والرومانسية بينكما.
التعاون والمساعدة: التعاون والمساعدة بين الطرفين يعزّزان من العلاقة العاطفية والزوجية
كما يجدّدان مشاعر الحب بينكما، ويثبتان للطرف الآخر تقديرك واحترامك له.
تغيير مكان الإقامة: يمكنك اصطحاب الطرف الآخر في رحلة خارج البلاد لمدة 4
أيام مثلا، وإذا كانت ظروف عملكما لا تسمح بالذهاب في رحلة خارج البلاد
يمكنكما قضاء يوما ما في أحد فنادق المدينة، لتغيير الجو الروتيني بينكما
وإبعاد الضغط والتوتر عن حياتكما.
الاهتمام بالآخر: يمكن تحضير مفاجأة لشريكك، أو اصطحابه بنزهة، أو حجز
تذكرتين إلى المسرح أو السينما لمشاهدة عمل رومانسي أو كوميدي تتفقان
عليه. كما يمكنكما تناول العشاء في أحد المطاعم، هذا فضلا عن تبادل الرسائل
الرومانسية على الخلوي لتعزيز مشاعر الحب بينكما وإبعاد التوتر والضغط عنكما.
موضوع خاص بالمتزوجات لتبادل الافكار الخاصة فلتتفضلوا
خطوات تفيد كل امراه متزوجه
مواضيع خاصه بالمتزوجه لتبادل الافكار الخاصه
