لكل واحدة مشتركة في اي نادي , الألعاب الرياضيه

تعتبر الألعاب الرياضية من الممارسات الهامة في حياة الجميع في وقتنا الحاضر وتعتبر لعبتى شد
الحبل وكرة السلة من الرياضات الممتعة

شد الحبل لعبة من الألعاب الشعبية المنتشرة كثيرا و التي تمارس بكثرة سواء  في الأندية
الريفية، أوفي أندية الجيش والبوليس، وكذالك في الحفلات الرياضية، وهي من ألعاب القوى

التي تعمل على تقوية عضلات الذراعين والرجلين وعضلات الظهر والبطن.ويستطيع الكثير من الناس ممارساتها بسهولة
في أى مكان كما تكسب لاعبها المرح والبهجة والسرور.

ويلعبها فريقان متساويا العدد والوزن- فيقف كل فريق منهما حاملاً طرفاً من الحبل الذي لا
يقل طوله عن 20 متراً، ويقف الحكم بين الفريقين أمام الحبل ليميز وسط الحبل بمنديل
أو بعلم،

ثم يعطي إشارة البدء بالشد، فيشد كل فريق الحبل في ناحيته بقوة عضلات ذراعية ورجليه،
فإذا نجح فريق في زحزحة الفريق المنافس من مكانه وجذبه إليه اعتبر هذا الفريق فائزاً

بالمباراة. وفي بعض الأندية تكون مباراة شد الحبل من ثلاث مرات. والفريق الذي يكسب مرتين
من ثلاث مرات يكون فائزاً بالمباراة فهى رياضه تضم المتعة والقوة معًا.

أما عن لعبة السلة فهي لعبة كرة تجري بين فريقين ، يسعى كل فريق لإدخال
الكرة في سلة مرتفعة عن أرض الملعب . وفي كل جهة من الملعب سلة لفريق
يجري أعضاء الفريق

لإدخال الكرة في السلة لتسجيل نقطة تفوق،وهي رياضة ممتعة ومسلية لكل من يمارسها سواء أطفال
أو كبار أو بنين أو بنات

هي إحدى الألعاب الرياضية الأكثر شعبية في العالم بعد كرة القدم . يستطيع السيدات والرجال
ممارستها ضمن القوانين نفسها والقواعد المهارية ذاتها.

لكل واحدة مشتركة في اي نادي

الألعاب الرياضيه