كيفية علاج الحساسية , طرق تعالجك من الحساسيه

مؤرقه هى امراض الحساسيه سواء كانت جلديه او تنفسيه

ولكل منها علاج طبي ولكن عليك ان تتبع ايضا نظام معين

للتجنب الاصابه بها

عندما يتفاعل جهازك المناعي مع شيء لا يزعج الآخرين، فأنت تعاني رد فعل

تحسسياً، وهناك العديد من مسببات الحساسية مثل عث الغبار والجراثيم

ولدغات الحشرات والأدوية وغيره.

تشمل أنواع الحساسية الجلدية ما يلي:

الطفح الجلدي: تكون مناطق الجلد متهيجة أو حمراء أو منتفخة ويمكن أن تكون

مؤلمة أو مثيرة للحكة.
الأكزيما: تلتهب بقع الجلد ويمكن أن تسبب الحكة وتنزف.
التهاب الجلد التماسي: تظهر بقع حمراء مثيرة للحكة على الفور تقريباً بعد

ملامستها لمسببات الحساسية.
التهاب الحلق: البلعوم أو الحلق متهيجان أو ملتهبان.
قشعريرة: تظهر ندبات حمراء ومثيرة للحكة ومرتفعة بأحجام وأشكال مختلفة

على سطح الجلد.
عيون متورمة: قد تكون العيون دامعة أو حكة وتبدو «منتفخة».
مثير للحكة: هناك تهيج أو التهاب في الجلد.
احتراق: يؤدي التهاب الجلد إلى الشعور بعدم الراحة والوخز على الجلد.

أفضل علاج طبيعي للحساسية هو تجنبها قدر الإمكان، وسيقترح كل من الأطباء

والمعالجين الطبيعيين أن تحد من مسببات الحساسية أو تتجنبها والتي هي التي

تسبب رد الفعل التحسسي لديك.

يجب تجنب التعرض لمسببات الحساسية الخاصة بك، فإذا كان لديك رد فعل تحسسي

تجاه عقار السلفا، أخبر طبيبك عن حساسيتك، سيصفون على الأرجح مضاداً حيوياً

بديلاً إذا احتجت إلى مضاد حيوي في أي وقت.

في بعض الأحيان يصعب تجنب بعض المواد المسببة للحساسية، في هذه الحالة

بعد مناقشة الأعراض مع طبيبك، قد تفكر في علاج منزلي للحساسية للتعامل مع

نتائج التعرض لمسببات الحساسية.

العلاجات المنزلية للحساسية
1.الري الأنفي بمحلول ملحي
أظهرت الدراسات والأبحاث أن غسل الأنف بالمحلول الملحي له آثار مفيدة لكل من

الأطفال والبالغين المصابين بالتهاب الأنف التحسسي والذي يشار إليه غالباً باسم حمى القش.
2.مرشحات HEPA
من خلال حبس المهيجات المحمولة في الهواء مثل حبوب اللقاح والغبار ووبر الحيوانات

الأليفة، تقلل فلاتر الجسيمات عالية الكفاءة (HEPA) من مسببات الحساسية في منزلك.
3.بروميلين
البروميلين هو إنزيم موجود في البابايا والأناناس، يعتبر المعالجون الطبيعيون أن البروميلين

فعال في تحسين التنفس عن طريق تقليل التورم.
4.العلاج بالإبر
خلصت دراسة إلى أن الوخز بالإبر أظهر نتائج إيجابية لكل من التهاب الأنف التحسسي

الموسمي والدائم.
5.البروبيوتيك
أشارت دراسة إلى أن البروبيوتيك قد يساعد في تحسين أعراض التهاب الأنف التحسسي.
6.العسل
على الرغم من عدم وجود دليل علمي لإثبات ذلك، إلا أن هناك نظرية شائعة تقترح
تناول

العسل المنتج محليًا، يقلل من رد الفعل التحسسي لديك بمرور الوقت تجاه حبوب اللقاح

التي يجمعها النحل في منطقتك لصنع العسل.
7.مكيفات الهواء ومزيلات الرطوبة
عن طريق إزالة الرطوبة من الهواء، يمكن لمكيفات الهواء ومزيلات الرطوبة أن تحد من نمو

العفن والعفن الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على الحساسية.
8.سبيرولينا
أشارت دراسة إلى أن السبيرولينا الغذائية – وهي طحالب خضراء مزرقة – أظهرت تأثيرات

وقائية مضادة للحساسية تجاه التهاب الأنف التحسسي.
9.نبات القراص
يقترح ممارسو العلاج الطبيعي نبات القراص كمضاد طبيعي للهستامين للمساعدة في

علاج الحساسية.
10.فلافونويد
مركب فلافونويد والذي يسمي الكيرسيتين هو المفضل لدى دعاة العلاج الطبيعي الذين

يعتقدون أنه يثبت إطلاق الهيستامين ويساعد في السيطرة على أعراض الحساسية

يوجد بشكل طبيعي في البروكلي والقرنبيط والشاي الأخضر والحمضيات.
11.فيتامين سي
يقترح ممارسو الأدوية الطبيعية تناول 2000 ملليغرام من فيتامين سي يوميًا لتقليل

مستويات الهيستامين.
12.زيت النعناع العطري
أظهرت دراسة أن العلاج بزيت النعناع له تأثيرات كافية مضادة للالتهابات قللت من

أعراض الربو والتهاب الأنف التحسسي لتبرير التجارب السريرية، يمكن أن تنتشر

الزيوت الأساسية في الهواء ولكن يجب تخفيفها في زيت ناقل إذا تم وضعها موضعياً.
13.زيت الكافور العطري
يقترح المدافعون عن العلاج الطبيعي استخدام زيت الأوكالبتوس كعامل مضاد للميكروبات

عن طريق إضافته إلى كل حمولة من الغسيل خلال موسم الحساسية.
14.زيت اللبان الأساسي
بناءً على نتائج دراسة أجريت عام 2024، قد يساعد زيت اللبان في علاج التهاب الأنف

التحسسي الدائم، يمكنك تخفيفه في زيت ناقل واستخدامه خلف أذنيك أو الاستنشاق

عن طريق نشره في الهواء

كيفية علاج الحساسية

طرق تعالجك من الحساسيه

كيف اعالج الحساسيه