الطريقه السهله جدا ان انت تتعاملي مع المتنمرين وافضل طريقه لها وهي عدم الاستماع اليهم
وانك تبقي مش مديهم اي سعر فلازم تبقي بتخليه عنهم تماما وتبقى عايشه حياتك من
غير هذه الناس
يظهر البلطجية والمتسلطون في حياتنا بمختلف الأشكال وفي العديد من الأوقات، ويضطر غالبيتنا للتعامل معهم
في حالة أو أخرى. وخاصة الأطفال – حيث تشير الدراسات أن 1 من كل 4
أطفال يتعرض للمضايقات والتسلط من شخص أكثر منه قوة.[١]. التنمر مشكلة خطيرة، ولا تحدث فقط
في المدرسة، فلها أشكالها الأخرى في أماكن العمل أو في المنازل أو من أصحاب النفوذ
والسلطة أو من بلطجية الشارع. يجب التعامل مع هذا النوع من البشر بحرص شديد، والقيام
بما يجب عليك القيام به من أجل إيقاف تلك المضايقات المستمرة. من المهم جدًا كذلك
أن نضع تعريفًا محددًا لعملية البلطجة أو التنمر، بحيث لا نصنف كل التعاملات الاجتماعية السلبية
تحت نفس الاسم. البلطجة: هي السلوك العدواني الغير مرغوب فيه، الذي يحدث من طرف لآخر
أضعف منه وغير مكافئ له في القوة. ويكون السلوك مستمر ، أو توجد احتمالية لتكراره.
يجب الإشارة كذلك أن كلا الطرفين، سواء البلطجية/ المتنمرين أو الضحايا، يكون لديهم مشاكل حقيقية
ومستمرة تتطلب الانتباه لها وحسن التعامل معها والعمل على علاجها. [٢]
لا تُظهر للشخص المعتدي أنك شعرت بالإهانة أو أنه نجح في التأثير عليك. كل ما
عليك هو أن تبتعد عنه. يحصل البلطجية والمتنمرون على مكسبهم الشخصي من خلال جرح مشاعر
الآخرين وإصابتهم بالحرج والضيق، لذلك فإن رد الفعل والتجاوب معهم سوف يشجعهم أكثر على فعل
المزيد.[٣] يرغب الشخص المعتدي في جذب الانتباه، وتركيزك معه ووضوح مدى جرح مشاعرك وضيقك من
أفعاله، سوف يجعله مستمتعًا أكثر بما يفعل.
النهج السابق قد يأتي بنتائج عكسية بناءً على البلطجي نفسه، لذلك اقرأ الموقف من حولك
بحرص. بعضهم إذا شعر بالأمان لمواصلة إيذائك (حيث يكون مصدر سعادته ناتج عن فعله نفسه
وليس رد فعلك عليه)، ولم يجد منك أي محاولة للمنع أو الصد، لن يتوقف عن
فعلته.
إن كان تجاهلهم لا يعمل، جرب قول شيء مثل “هذا ليس مضحكًا” أو “توقف عن
مضايقتي”.[٤]
من غير المنطقي التحدث العقلي لشخص غير عقلاني. واجهه بكرامة وقوة، وأخبره أنك لا تجد
الوقت للانشغال بمثل هذه المضايقات وأنك لديك في حياتك أشياء أكثر أهمية. دافع عن نفسك
بحزم، وواجه قوة المعتدي بقوة أكبر. احرص كذلك على الوقوف في صف الأشخاص المعرضين للمضايقات
والدفاع عنهم.
البعد عن التعرض لهم. اعمل على تجنب التعامل مع المتنمرين في المدرسة أو مختلف المواقف
الاجتماعية التي تزداد احتمالية تواجدهم بها. إذا كانوا يأخذون نفس الطريق للمدرسة الذي تسير به،
فاستخدم طريقًا آخرًا. تفاديك لمواجهتهم سيحرمهم فرصة العمل على إيذائك. عليك أن تجعل عملية التفادي
بسرعه وهادئة بحيث لا يظهر أنك تهرب منهم بسبب خوفك. شعورك بالخوف سوف يجعلهم يشعرون
بالنجاح في مسعاهم للتضييق عليك، وسيحفزهم لإيذائك أكثر وأكثر.
لا تكن بمفردك. وجودك مع صديقك أو في جماعة من الآخرين يمنحك الأمان اللازم. تزداد
احتمالية أن يبادر أحد الموجودين بالدفاع عنك وحمايتك، ما يزيل عنك صفة الضعف التي تتوفر
وأنت بمفردك في مواجهة المعتدي. أصدقاؤك يُحدثون حالة من موازنة القوة، وتواجدهم يهدد الشخص المتنمر
بأنه سيتعرض للعديد من المشاكل إذا اقترب منك، وأنك لن تكون لقمة سائغة له. وهو
بالتأكيد أضعف من أن يواجهك وأنت في موقف قوة مماثل له.
