عزيزتي المراه اذا كنتي تسعي الى ان تكون بشرتك
نضره شابه مشرقه مثل الشمس عليكي باستخدام
فيتامين ب بكل انواعه وتركيزاته
فوائد فيتامين ب للبشرة تناول فيتامين ب عن طريق الغذاء الصحي السليم
له الكثير من الفوائد التي لا تقتصر على الجسم فقط، ولكن فيتامين ب، مفيد
ومهم للاهتمام ببشرة الجلد وحمايتها من المشاكل الجلدية، عن طريق تناوله
أو وضعه بطريقة مباشرة على البشرة، للحصول على بشرة موحّدة اللون، ومشرقة
وصحية، ومن فوائد فيتامين ب، على البشرة ما يأتي
يحتوي فيتامين ب1 على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تعمل على
تحسين تدفق الدورة الدموية وتنشيطها، لذلك يعمل فيتامين ب على منع ظهور
التجاعيد، والخطوط الدقيقة. يقوي فيتامين ب صحة بشرة الجلد: يساعد فيتامين
B2 على تعزيز صحة البشرة، والمحافظة عليها من ظهور حب الشباب على بشرة
الوجه، وبشرة الجسم. يسيطر فيتامين ب على فرط دهنية البشرة: يُستخدم
فيتامين ب5، بشكل شائع في إنتاج مستحضرات العناية والاهتمام بالبشرة، وذلك
لأن فيتامين ب يحتوي على نسبة عالية من الرطوبة، فهو يعمل على حماية البشرة
من المشاكل الجلدية مثل ظهور الأكزيما، وحماية البشرة من حب الشباب عن طريق
السيطرة على إنتاج زيوت البشرة، للحصول على بشرة صحية، خالية من علامات
الشيخوخة، وصافية المظهر. يُعزّز فيتامين ب صحة الأظافر: لفيتامين ب فوائد متعددة
على الأظافر أيضاً، فهو يعمل على تقوية مظهر الأظافر وجعلها صحية، ويحارب الكثير
من الأمراض الجلدية كالتهاب الجلد الدهني. يخفف فيتامين ب
من تجاعيد البشرة: تساعد الكثير من أنواع فيتامين ب وخصوصاً النياسين على حماية
البشرة من ظهور الشيخوخة المبكرة، عن طريق زيادة ترطيب البشرة والمحافظة عليها
رطبة وسلسة، خصوصاً عند وضعه بطريقة مباشرة على البشرة. يحمي فيتامين ب البشرة
من الأشعة فوق البنفسجية الضارة: حيث يعمل فيتامين ب على تعزيز صحة البشرة
وحمايتها من التلف ومرض سرطان الجلد الناتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة.
يساعد فيتامين ب على تفتيح البشرة: يحتوي فيتامين ب على خصائص تساعد على تبييض
بشرة الجلد عند الاستعمال باستمرار، وإزالة البقع، وحب الشباب، والبثور، والتصبغات عن
بشرة الجلد واستعادة وضعها ولونها الطبيعي. يخفف فيتامين ب من تهيجات وتحسس البشرة:
يعمل فيتامين ب على التخلص من حساسية البشرة الناتج عنها الاحمرار والتهيج. يقوي
فيتامين ب الخلايا الجلدية للبشرة. يساعد فيتامين ب على منع تورم البشرة. يعزز فيتامين
ب تدفق الدم للبشرة: يساعد فيتامين (ب) على تحسين تدفق الأكسجين والسوائل والدم
إلى بشرة الجلد، للحصول على بشرة رطبة وناعمة. يحمي فيتامين ب بشرة الجلد من
الجفاف: يوفر فيتامين ب، الحماية لخلايا البشرة ويجددها، ويمنع جفافها.
فوائد فيتامين B للبشرة
اشراقة بشرتك سرها هذا الفيتامين
فائدة فيتامينات b للبشره
