للفلفل فوائد كثيره جدا فهو بجانب ان له مذاق
جميل الا انه ملئ بفوائد لصحة الانسان
ما هي مضادات الأكسدة الموجودة في الفلفل؟ يُعد الفلفل
الحار من الأطعمة التي تتميز بمذاقها اللاذعة ومذاقها
الحار، حيث إنَّه ملئ بالمركبات الكيميائية النباتية، والتي
تذهب وراء قدرته على تزويد الجسم بالكثير من الفوائد
الصحية المتنوعه، وتتمثل هذه المركبات ما يأتي:
الكابسانثين، وهو مركب نشط بيولوجيًّا في الفلفل الحار
مسئول عن طعمه اللاذع المختلف. فيولاكسانثين، أحد
مضادات الأكسدة الكاروتينية الاساسيه في الفلفل الأصفر
الحار. اللوتين، الأكثر وفرةً في الفلفل الأخضر الحار غير
الناضج. مضادات أكسدة أخرى، مثل حمض السينابيك
وحمض الفريوليك. إنَّ الفلفل الأحمر غني بمجموعة
متنوعه مضادات الاكسده
فوائد الفلفل الحلو للجنس فوائد مزعومة ام
صحيحة علميا
تعرف على فوائد الفلفل
تعرف على فائدة الفلفل
