فوائد العرقسوس واضراره , مميزات وسلبيات العرقسوس اعرفها

كل حاجه فى الدنيا دى من صنع الخالق الرحمن

صافيه جميله فيها من الفوايد العجب اللى متعرفوش

بس للاسف استخدامنا الخاطىء ليها ممكن يكون غلط ويضرنا

العرقسوس مشروب شعبي يحظى بانتشار وإقبال عالِ، ولا تنبع قيمة

العرقسوس والإقبال عليه فقط من طعمه المميز بل لأنه يحتوي على

العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على جميع أجهزة الجسم.

يخفف العرقسوس من أعراض عسر الهضم ربنا يساعدك تناول جذور نبات

عرق السوس في عملية التخفيف من الآلام التي تصاحب عسر الهضم الوظيفي

Functional dyspepsia والذي يعني اضطراب مزمن يسبب الشعور بانعدام

الراحة وعلى وجه الخصوص في الجزء العلوي من البطن. دور العرقسوس في

خفض مستويات الكوليسترول في الدم: قد يساعد تناولك للتخلص جذور عرق

السوس في خفض مستويات الكوليسترول عند المرضى الذين يعانون من ارتفاع

نسبتها، والمصابين أيضاً بفرط كوليسترول الدم: Hypercholesterolemic يخفض

العرقسوس مستويات البوتاسيوم في الدم لقد أشارت بعض الأبحاث إلى أن

بعض المركبات التي توجد في نبات عرق السوس: قد يكون لها دور في تقليل

مستويات البوتاسيوم عند مرضى السكري، وكذلك الكلى، ولكن هنا يجدر

الانتباه إلى أن في حال كانت مستويات البوتاسيوم

منخفضة في الجسم بالأصل. فإن تناولت نبات العرقسوس أو تناولت الشراب

الخاص به فقد يؤدي ذلك إلى انخفاضها

بشكل كبير، لذلك ينصح بتجنب تناوله في هذه الحالة.

يعد مستخلص نبات عرق السوس أو العرقسوس وايضاً مستخلص جذوره يقللوا

من خطورة الإصابة بالالتهابات الحادة والالتهابات المزمنة كذلك كالتهاب المفاصل الروماتويدي.

فوائد أخرى: التغيير في مستويات هرمون البرولاكتين: Prolactin أو ما يتم تعريفه

بهرمون الحليب. النزيف. السعال. متلازمة التعب المزمن: Chronic fatigue syndrome

العدوى. أو العقم. سرطان البروستاتا. الصدفية. الذئبة (بالإنجليزيّة: Lupus). الملاريا.

الآلام بشكل عام واخيراً مرض السل

أضرار مشروب أو نبات عرق السوس/ العرقسوس درجة أمان عرق السوس

خادعة، فهو آمن ما دمت تستعمله باعتدال ولم تصرف، أما إن تناولته بكميات

كبيرة لمدة متواصلة تزيد عن أربعة أسابيع أو تناوله لمدة أطول وبكميات أقل

فحينها فقط يجب عليك أخذ حذرك من تغيير الحال وبدأ ظهور الأضرار عليك

وعلى جسدك. وبالنسبة للمرأة الحامل فإن تناول عرق السوس غير آمن على

الإطلاق، حيث أنه قد يسبب في حال تناول أكثر من 250 غرام منه في الأسبوع

الواحد خلال فترة الحمل الخاصة بكِ من شأنها أن تعمل على زيادة خطر الولادة

المُبكرة، أو الأسوأ وهو حدوث عملية الإجهاض. لا توجد حتى الآن ما يكفي من

دراسات حول تناول المرأة المرضعة للعرقسوس لذا فأخذي الاحتياطات واجتنبيه

خلال فترة الرضاعة الطبيعية لصغيرك.

فوائد العرقسوس واضراره

مميزات وسلبيات العرقسوس اعرفها

فائده العرقسوس واضراره