هناك الكثير من فوائد الثوم الصحيه والتي لها عامل كبير على تحسين صحه الانسان ومن
اهم فوائده ايضا للشعر
ثوم له الكثير من الفوائد المهمه للشعر حيث انه يساعد على تكثيف الشعر
وتنعيمه ويقضي على التساقط نهائيا واستخدامه بسيط جدا فاذا اضفنا له بعد
انواع الزيوت تقضي على الحدود تماما وتمنع تساقط الشعر في اقل من سبعه
ايام يحتوي الثوم النيء على نسب عالية من الفيتامينات والمعادن العامة لصحة
الشعر وتعزيز نموه، مثل: فيتامين ج، وفيتامين ب6، فضلًا عن السيلينيوم والمنغني
زيمتلك للثوم خصائص طبيعية مضادة للميكروبات والمضادة للفطريات، والتي تساهم
في قتل البكتيريا والوقاية الجراثيم والحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر.أن يساعد
الثوم في حماية الخلايا الكيراتينية الموجودة في الشعر من التلف الناتج عن الأشعة
فوق البنفسجية، وتوجدهذه الخلايا على الطبقة الخارجية من الجلد، بما في ذلك
جلد فروة الرأس، وكذلك في بصيلات الشعر.يساعد السيلينيوم الموجود في الثوم
على تعزيز الدورة الدموية لتحقيق أقصى قدر من التغذية، ويساهم في تنظيف بصيلات
الشعر وتقويتها ومنع انسدادها، ويمكن أن يعالج بعض المشكلات، مثل: التهابات فروة
الرأس، وقشرة الشعر.
