يعاني العديد من الأشخاص من ضعف النظر بالعديد من الأسباب ويريد الكثير منهم معرفة افضل
علاج يساعد فى تحسين النظر
واليكم افضل علاج لضعف النظر في موضوع اليوم
ممارسة تمارين البصر
تعتمد هذه التمارين على النظر لأشياء بعيدة جداً مثل الأجرام السماويّة، والقمر، والتأمّل فيها لمدة
لا تقلُّ عن خمس دقائق
مع الحرص على توزيع النظر في جميع الاتّجاهات، ممّا يزيد من قوّة عضلة العين، كما
أنّ التدقيق على نقطة صغيرةٍ يزيد حدّة
البصر بشكل واضح
استعمال كحل الإثمد هو كحلٌ يُخفّف من غباش الرؤية، كما أنّ له خصائص تُمكّنه من
الحفاظ نظافة العيون، مما يزيد من صحتها وقوتها.
