قد تشعر جميع النساءبالام في الحوض في الشهر التاسع للحمل اعرف الاسباب
والعلاج في هذه المقالة
اسباب الام الحوض في الشهر التاسع هي زيادة حجم الجنين مما يزيد من الضغط على
منطقة الحوض.
تغيير الحركة من الوقوف إلى الجلوس أو العكس، يسبب إلى الشعور بألم في الحوض. حدوث
حالة من عدم
الاستقرار في منطقة الحوض بنتج تحرك مفاصل الحوض بنسب متساوية، وكل ذلك بسبب الوزن وثقل
الجنين، مع زيادة شهور الحمل. قد تكون الحامل مصابة بحالة من فرط الحركة مما يسبب
تمدد المفاصل أكثر
من المعتاد فيسبب الألم.علاج ألم الحوض في الشهر التاسع لا ترتدى الأحذية المرتفعة الكعب لأنها
تزيد من
الألم. المحافظة على الوزن المثالي مع التغذية السليم والصحية السليمة. عدم الوقف على رجل واحدة،
أو
عدم سند كل ثقل الجسم على ساق واحدة. الحصول على حمام دافيء يرخي العضلات، ويسكن
الألم
ويخفف التوتر. اللجوء لأخصائي العلاج الطبيعي الذي يضع نظاماً لتقوية عضلات الحوض.لبس حزام داعم
بواسطة أخصائي العلاج الطبيعي.
الام الحوض عند الحامل في الشهر التاسع
تعرف على اسباب الام الحوض عند الحامل في الشهر التاسع
تعرف على سبب الام الحوض عند الحامل في الشهر التاسع
