منوعات مفيدة اسرع تمارين لشد البطن , تمرين مميز يجعل جسمك مشدود ام جودي آخر تحديث:28/06/202215/05/2024 126 شارك علىفيس بوك تويترواتساب إقرأ أيضا صنفين عشاء من الذ واسهل واسرع العشوات حياكم عندك ضيوف فاجئيهم باحلى والذ واسرع تارت يمي تعالو شوفوه من مطبخي بالخطوات المصورة مكاين القص لعاشقات الاعمال الفنيه وخصوصا الجوخ , ابدعي مع القص الالكترونى الاسهل والاسرع ا اسرع واجمل تمارين لشد منطقه البطن فان منطقه شد البطن جميله جدا انك تعملي رجيم وهو الضغط لان الضغط اسهل حاجه لشد البطن وتخلي بطنك مشدوده وجميله جدااسرع تمارين لشد البطن تمرين مميز يجعل جسمك مشدوداسرع تمرين لشد البطن