اسباب كثيره جدا مزيكا تتنفس فان الذكر تنفس بيبقى عندما يكون عنده اختناق كثيرا فلازم
يبقى في ضيق تنفس وكمان في حاجات كثيره جدا تخلي عندك تنفس ومن اهم هذا
الضيق التنفس وهو انك تاخذي اكسجين
أسباب غير مرضية تصيب بضيق التنفس المتقطع
ما هي أسباب ضيق التنفس المتقطع من الأمور التي يجب تشخيصها والتوصل إليها حال الإصابة
بنوبة ضيق تنفس متقطع.
ومن المعروف أن ضيق التنفس قد يكون أمر طبيعي نتيجة لعدة أسباب لا تثير القلق،
ومن هذه الأسباب:
الإفراط في ممارسة رياضة معينة
من الممكن أن ينتاب الرياضي حالة من ضيق النفس المتقطع عند المبالغة.
في النشاط الرياضي على غير الطبيعي فيقل الأوكسجين الواصل للرئتين.
الجري لفترة ومسافة طويلة
من الأمور التي لا تدعو للقلق أثناء ممارسة الجري لفترة ومسافة طويلة.
هو الشعور بضيق التنفس المتقطع وسرعان ما يعود النفس إلى طبيعته عند التوقف وأخذ قسط
من الراحة.
الإجهاد والمشقة في العمل
حينما يمر الشخص بفترة إجهاد ومشقة في عمل ما كحمل الأوزان الثقيلة أو النشاط الحركي
أثناء العمل.
فيتعرض الشعور بضيق التنفس المتقطع وبمجرد تهدئة الجسم والحصول على الراحة تزول الأعراض ويعود النفس
لطبيعته.
الخوف والقلق
السبب هو الخوف من الأمور التي يصاحبها ضيق النفس المتقطع والتي تزول بمجرد انتهاء مصدر
الخوف.
