وش هالهبال حامل ولاراح تسوين شي الا بالنفاس بنت ولاراح تسوين شي الا لخطبتي , اعرفي طرق الاهتمام

بعض النساء تجد مناطق غامقة وسوداء في جسمها سنقدم لها الاسباب والحلول

في نفس الوقت اليكم  فيهذا المقال

فيه اشياء تحتاج لها زمن طويل للتتعالج .وخاصة اذا كانت بسبب نقص غذائي….فمثلا1- سواد الركب

والاكواع…نقص فيتامين أ  والمسألة ياطويلة العمر تبيلها مكمل وشهور عشان تتعدل النسبة  ان كنت حامل

..ياويلي ويلا راح يزيد اللون غمقان  لان النقص راح يزيد ….فكيفيا قمر  قلبك بتصلحين الامور
بالنفاس!!2-

سواد  الرقبة والبطن ….نقص فيتامين ب2…..ولهذا نادر مايوجد الا عند الحوامل لان ب2 موجود  بكثرة
في

الالبان ومنتجاتها وان كنت يابعد تسبدي تفكرين انه يختفي بعد النفاس   وكنت ترضعين وعندك نقص
….ماراح

يتغير شي!!3- سواد  ذوات البشرة الجافة ….وجفاف الجسم وقت الحمل..نقص البيوتين ( كذلك  نقص أ
و هـ

يسبب جفاف لكن مايسبب سوادي البيوتين) وللمعلومية متوفر  بالشعير……وبعض مكملات الحوامل فيها

بيوتين.4-سواد  مفاصل اصابع القدمين والعرقوب وطرف القدم من الداخل…….نقص ب3 5-السواد  بشكل

عام…..فقر دم……خمول بالكبد…….نقص بيوتين او زنك………خربطة هرمونات زي الحوامل وقبل الدورة

الشهرية دي  تقريبا مجمل الاسباب……فشلون الواحدة تقول …….ابتصلح بعدين !!وهي احيانا تلقين عندها

مشاكل بالمعدة او الامعاء او امراض مزمنة ……..يعني عندها نقص قديم بعدين تجي تقول ..بعديين

وش هالهبال حامل ولاراح تسوين شي الا بالنفاس بنت ولاراح تسوين شي الا

لخطبتي

اعرفي طرق الاهتمام

اعرفي طريقة الاهتمام