هناك الكثير من انواع الريجيم المختلفة و التى تعطى نتيجة رائعة
من ضمن هذه الانواع هو ريجيم على حسب نوع فصيلة الدم
– يساعد رجيم فصائل الدم على تحفيز الجهاز المناعي مما يقي من الأمراض
. – الحماية من التعرض لبعض الأمراض المزمنة ومنها الأمراض السرطانية والقلبية.
– يساعد هذا النظام على فقدان الوزن الزائد بشكل أسرع عن غيره من الأنظمة الأخرى.
– تناول الأطعمة المناسبة لفصيلة الدم يحفز الجهاز الهضمي على الهضم بشكل أفضل.05/11/2024
يُعرف رجيم فصيلة الدم بأنّه حمية غذائية تُستخدم أحياناً لتعزيز فقدان الوزن
وتقليل خطر الإصابة بالأمراض، وتعتمد هذه الحمية على نظرية مفادها أنّ فصيلة الدم
تُحدد الطعام الذي يجب أن يستهلكه الشخص لتحقيق الصحّة المُثلى، وتجدر الإشارة
إلى وجود أربعة أنواعٍ أو فصائل مُختلفة من الدم وهي فصيلة الدم A، وفصيلة الدم
B،
وفصيلة الدم AB، وفصيلة الدم O،[١] وقد اقترح العالِم بيتر دادامو Peter D’Adamo
في كتابه الذي نُشر عام 1996 وجود علاقة بين فصيلة الدم والحمية الغذائية،
كما أنّه ينصح الأفراد بتناول الطعام تبعاً لفصيلة دمهم لتعزيز الصحّة
وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.
ريجيم لفصيلة الدم
الرجيم فى منه أنواع